Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
natpsis
Jurnal
03 Jan 17
Jurnal natpsis, 03 Jan 17
Profil natpsis
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2017
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 03 Januari 2017:
678 kkal
Lemak: 51,32g | Prot: 49,91g | Karb: 0,00g.
Makan Malam:
Scala Queijo Prato, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca Assada.
lagi...
1794 kkal
Latihan:
Crossfit - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan natpsis
Lihat Riwayat Lengkap