Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2017
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 55,58g | Prot: 48,76g | Karb: 165,78g.
Makan Pagi: Бананы, Danone Активиа Натуральный Биойогурт с Отрубями и Злаками, Lindt Lindor Noir. Makan Siang: Оливковое Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Морковь. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Мандарины, Nutberry Орехи и Фрукты, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashaisnotonfire
|