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Dienstag, 03.01.17
14. Urlaubstag
Gewicht: 64,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,00 % (+ 0,00 %)
Jetzt geht's wieder nach Hause! 😃
Bin gespannt, welches Gewicht meine Fitbit Waage morgen anzeigt?! 😉 😄🍀
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64 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1676 kkal
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Lemak: 64,43g | Prot: 67,82g | Karb: 200,18g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Gouda Light, Salami, Kaffee mit Milch, K-Classic Weizen Brötchen. Makan Siang: La Caldera Grönland Garnelen Natur, Green Grocer's Gemüsemix, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art. Makan Malam: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Lidl Chicken Nuggets. Camilan/Lainnya: Apfelkuchen. lagi...
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1559 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 1 menit, Tidur - 7 jam dan 59 menit. lagi...
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berat badan stabil
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