Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2017
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 133,41g | Prot: 40,22g | Karb: 25,92g.
Makan Pagi: Łowicz Syrop z Owoców Czarnego Bzu, Migdały, Wedel Czekolada Gorzka 70%, Piotr i Paweł Stewia, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Kawa, Diamand Mleko Kokosowe Kremowe, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Mlekovita Masło Klarowane. Makan Siang: Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. Makan Malam: Społem Majonez Kielecki, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Camilan/Lainnya: Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Sottile Gusto Mascarpone. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|