Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2011
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 53,51g | Karb: 16,65g.
Makan Pagi: PACE PICANTE SAUCE, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cheddar Cheese, MCDONALD'S EGG. Makan Malam: Cheddar Cheese, Chicken Breast, LETTUCE, Sour Cream. lagi...
|
|
2711 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Berdiri - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheKarenS
|