Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2017
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 10,03g | Prot: 64,33g | Karb: 120,21g.
Makan Pagi: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D. Makan Siang: Cavolini di Bruxelles, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mare Fresco Filettino di Nasello. Makan Malam: Esselunga Ananas a Fette, Mela, Auchan Rape Rosse, Rucola, Carne di Petto di Tacchino, Peperoni Gialli Dolci. Camilan/Lainnya: Esselunga Ananas a Fette. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan volere
|