Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2017
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 119,55g | Karb: 21,11g.
Makan Pagi: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Italac Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Linea Sucralose, Café (Infusão). Makan Siang: Sadia Filé de Peito de Frango, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christianymacedo
|