Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2017
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 94,57g | Prot: 94,99g | Karb: 39,65g.
Makan Pagi: Sadia Salsicha, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada. Makan Siang: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Tropeiro, Salada Vinagrete, Repolho, Rúcula. Makan Malam: Santa Helena Paçoca, Tomates, Tirolez Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari.anna
|