Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2016
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75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2016:
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3248 kkal
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Lemak: 50,82g | Prot: 138,17g | Karb: 543,07g.
Makan Pagi: Passata Rustica Desantis, Okmix Formaggio Grattuggiato, Carrefour Sottilette Light, Belbrake Ciabatta, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica. Makan Siang: Okmix Formaggio Grattuggiato, Belbrake Ciabatta, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica. Makan Malam: Ventura Datteri al Naturale, Coop Latte UHT Scremato, Lameri Corn Flakes, Nestlé Multi Cheerios. Camilan/Lainnya: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Cannolo Siciliano, Uramaki Salmone Avocado, Findus Gamberetti Sgusciati, Salmone, Gimar Sashimi di Tonno. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Dave Kennols
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