Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2017
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 44,12g | Prot: 112,93g | Karb: 169,78g.
Makan Pagi: Сахар, Овсяная Каша на Воде, Банан. Makan Siang: Кефир 2,5%, Славянка Конфета Шоколадная, Яблоко Голден, Мандарины, Пискаревский Сметана 15%, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Треска Отварная, Брокколи Тушеные. Camilan/Lainnya: Сливы, Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Ру
|