Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2016
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2016:
|
1142 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 85,29g | Karb: 103,36g.
Makan Pagi: Whey Protein, Gut & Günstig Steakhouse Pfanne. lagi...
|
|
2718 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 30 menit, Ergometer - 30 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lutz.Ringleb
|