Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2016
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 45,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2016:
|
1361 kkal
|
Lemak: 52,96g | Prot: 78,52g | Karb: 149,56g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Город Сыра Колбасный Сыр, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Сметана, Чай, Каждый День Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Красные Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|