Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2016
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2016:
|
2650 kkal
|
Lemak: 64,32g | Prot: 125,07g | Karb: 213,69g.
Makan Pagi: Dia Leche Semi Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Dia Pan con Salvado Dietético Rodajas Finas, Café Instantáneo. Makan Siang: Sardinas en Aceite (Enlatadas), Banano, Ser Yogurt Firme, Nuez. Makan Malam: Carne de Cerdo, Ensaladilla Rusa, Causa, Vino Blanco de Mesa. Camilan/Lainnya: Nuez, Paladini Jamón Cocido, Vino Blanco de Mesa, Cerveza, Dia Pan con Salvado Dietético Rodajas Finas, Ser Yogurt Firme, Banano. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alberto usieto-blanco
|