Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2016
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2016:
|
1204 kkal
|
Lemak: 41,28g | Prot: 40,10g | Karb: 163,66g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, La Vache qui rit Fromage (17g), Jacquet Pain de Mie Nature. Makan Siang: Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Jacquet Pain de Mie Nature. Camilan/Lainnya: Casino Cappucino, Bretzels Durs, Bretzels Durs. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|