Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2016
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2016:
|
541 kkal
|
Lemak: 27,34g | Prot: 40,21g | Karb: 36,86g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Makan Siang: Bonfesto Моцарелла, Говяжий Бульон, Юбилейное Печенье Утреннее, Valio Творог 0,1% Мягкий, Город Сыра Колбасный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|