Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2016
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2016:
|
852 kkal
|
Lemak: 22,73g | Prot: 94,78g | Karb: 64,06g.
Makan Pagi: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack - No Sugar Added. Makan Siang: Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Ken's Steak House Fat Free Ranch Dressing, Hard-Boiled Egg. Makan Malam: Kroger Brussels Sprouts, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimberly Dawn 65
|