Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2016
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2016:
|
1367 kkal
|
Lemak: 47,21g | Prot: 44,80g | Karb: 191,82g.
Makan Pagi: Thé sans Sucre, La Vache qui rit Fromage (17g), Jacquet Pain de Mie Nature, Andros Pomme Nature. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Chutney, Foie Gras, Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame. Makan Malam: Jacquet Pain de Mie Nature, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Courgette, Courgette, Tomates, Gratin de Courgettes. Camilan/Lainnya: Casino Cappucino. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|