Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2016
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2016:
|
1685 kkal
|
Lemak: 89,22g | Prot: 85,01g | Karb: 157,76g.
Makan Pagi: Приморский Кондитер Зефир Неглазированный "Ванильный", Азбука Вкуса Сырники Жареные. Makan Malam: Alpen Gold Молочный Шоколад, Винегрет, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Виктория Картофель Запеченный. Camilan/Lainnya: Twix Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|