Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2016
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2016:
|
1347 kkal
|
Lemak: 64,53g | Prot: 107,92g | Karb: 87,31g.
Makan Pagi: Банан, Арахисовая Паста, Жареное Яйцо. Makan Siang: Избенка Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сырники Диетические, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: BioTech USA Iso Whey Zero, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan s.shishko77
|