Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2016
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2016:
|
1815 kkal
|
Lemak: 83,25g | Prot: 88,76g | Karb: 182,67g.
Makan Pagi: Агуша Молочный Коктейль Какао, Простоквашино Творог 9%, Barilla Печенье Mulinelli. Makan Siang: Barilla Печенье Mulinelli, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Гречка Отварная, Щи, Капустный Салат. Makan Malam: Карат Плавленный Сыр Дружба, Fazer Хлеб Многозерновой. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan looster
|