|
Фу-у-у! Прибываю в желтой зоне))))
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2016:
|
921 kkal
|
Lemak: 48,06g | Prot: 25,03g | Karb: 98,67g.
Makan Siang: Corrado Томаты в Собственном Соку, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Makan Malam: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сухари, Данон Творожок Даниссимо, Грецкие Орехи. lagi...
|
|
1893 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 5 jam dan 26 menit, Berdiri - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit, Cardio - 30 menit, Memasak - 1 jam, Tidur - 8 jam, Squats - 3 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|