Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2016
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2016:
|
1432 kkal
|
Lemak: 54,27g | Prot: 56,89g | Karb: 184,61g.
Makan Pagi: Peanuts, Медвежонок Барни Барни Шоколад, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Аладушкин Штрудель с Вишней, Летний День Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Fitness с Фруктами. Makan Siang: Равиолло Пельмени из Мяса Молодых Бычков, Слобода Майонез Оливковый 67%. Makan Malam: Домик в деревне Зерненый Творог 5%. Camilan/Lainnya: Bananas, Летний День Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krisgof
|