Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2016
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2016:
|
1493 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 122,38g | Karb: 170,07g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Кукурузная Каша. Makan Siang: Елизавета Хлебцы Вафельные, Паштет, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Пекинская Капуста. Makan Malam: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Мерси Конфеты, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Soba Гречневая Лапша, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anechka-89
|