Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2016
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2016:
|
1459 kkal
|
Lemak: 47,08g | Prot: 139,30g | Karb: 123,40g.
Makan Pagi: Творожная Зебра, Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Makan Siang: Звени Гора Сыр Голландский, Котлетки из Курицы. Makan Malam: Молокия Йогурт 2,5% Классический, Словяночка Творог Нежирный, Котлетки из Курицы. Camilan/Lainnya: Мандарины, Арахисовая Паста, Фуршет Лаваш Армянский, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Windezzz
|