|
ei kerryttänyt joulu lisäkiloja, kiitos järkyttävä flunssa, pariin päivään ei oo mitään pystyny syömään ja yskä laittaa oksettamaan... kieltämättä tylsin joulu vähään aikaan, eikä fiilistä hirveesti nostata ajatus siitä että huomen aamuna pitäs muka pirteenä suunnata töihin. Toivottavasti muilla meni pyhät vähän paremmin :)
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Vaikka vähän flunssa vaivaakin niin ei tää nyt ihan pahimmasta päästä ole. Tylsä kylläkin...ehkä tää tästä.
26 Des 16 oleh anggota: Romaroc
|
Kokeile tehdä inkiväärihunajateetä tuoreesta inkivääristä. Litra vettä ja sormenkokonen pala pilkottuna inkivääriä. Hauduttele, mut elä kiehuta n. 1-2h. Inkiväärit veke ja juo tuo litku päivän aikana. Lasilliseen n. 1 teelusikka hunajaa. Inkivääri vie ainaki itellä kuvotusta pois ja auttaa kurkkukipuun + avaa röörejä. Hunajasta saa energiaa ja auttaa kurkun ärsytys yskään. Tää on mun perus juoma ku flunssa pukkaa. Kantsii kokeilla. Paranemisia! 😊
27 Des 16 oleh anggota: jornantuutti
|
teetä vois kokeilla, vaikka enempi kahveen ystävä, tällä hetkellä vaan kahvikin maistuu melko kuralta, mutta lämmin juoma hellii kurkkua, nih ei oo maku haitannu
27 Des 16 oleh anggota: juppeli
|
Tsemppiä! Miulla mycoplasma infektio ollut 6 vk..kuumeessa ja kovayskä niin kauan. Nyt 2 pv ollut jo parempi vointi.
27 Des 16 oleh anggota: murmi69
|
http://yle.fi/aihe/artikkeli/2013/04/24/tiesitko-taman-inkivaarista
28 Des 16 oleh anggota: jornantuutti
|
nonnih! vähän vielä tukossa, mutta alkaa jälleen elämä voittaa, josko viikonloppuna uskaltais alottaa jumppaa, rupeaa hieman olemaan juminen olo, kun melkein viikon maannu
29 Des 16 oleh anggota: juppeli
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juppeli
|