Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2016
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2016:
|
578 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 32,97g | Karb: 32,63g.
Makan Pagi: Yeşil Zeytin. Makan Siang: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Sulu Köfte, Yumurtalı Ispanak. lagi...
|
Kehilangan 174,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpers1984
|