Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2016
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2016:
|
1904 kkal
|
Lemak: 165,54g | Prot: 54,76g | Karb: 55,16g.
Makan Pagi: Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Migdały, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Sottile Gusto Mascarpone, Kawa, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa. Makan Siang: Suche Prażone Orzechy Macadamia (z Dodatkiem Soli), Orzechy Brazylijskie. Makan Malam: Virtu Uszka z Kapusta i Grzybami, Sałatka Grecka, Szynka Pieczona, Konspol Kiełbaski Śląskie Znakomite Wieprzowe, Bigos. Camilan/Lainnya: Łaciate Mleko 3,8%, Kawa, Sernik Wiedeński, Makowiec. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|