Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2016
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2016:
|
940 kkal
|
Lemak: 81,73g | Prot: 33,00g | Karb: 17,46g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Cafezinho, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido. Makan Siang: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Café. Makan Malam: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido, Cafezinho, Batavo Manteiga Extra com Sal. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xandecarmo
|