Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2016
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2016:
|
2324 kkal
|
Lemak: 109,18g | Prot: 164,75g | Karb: 166,07g.
Makan Pagi: Espresso, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Macadamia-Nüsse. Makan Siang: Harter Parmesan, Macadamia-Nüsse, Rucola, Rama Margarine, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel. Makan Malam: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Banane, Haferflocken, Kidneybohnen (Dose), Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Camilan/Lainnya: Lovilio Mozzarella. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|