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vamos por la primera meta -->58
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59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2016:
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1053 kkal
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Lemak: 43,53g | Prot: 57,84g | Karb: 116,15g.
Makan Pagi: Ciruela, Clara de Huevo, Miel, La Serenísima Leche Descremada, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Instantánea, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Aceite de Oliva, Brócoli, Huevo, Pepino (Pelado), Tomates, Lentejas Cocidas. Makan Malam: Durazno, Tomates, Lechuga, Dia Lomitos de Atún al Natural, Aceite de Oliva, CasanCrem CasanCrem Light. Camilan/Lainnya: Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Cormillot Mermelada Light, Tostadas, Durazno. lagi...
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1640 kkal
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Latihan:
Yoga - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Estás imparable. Te felicito
23 Des 16 oleh anggota: Andres del sur
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Tuve un transpié la semana pasada y había subido, así que ahora contenta que volvió a ser para abajo. Estoy bajando muy de a poco pero a paso firme. Gracias!!
23 Des 16 oleh anggota: clonada42k
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Como cuestan los últimos kilos! por favor!
23 Des 16 oleh anggota: marielamatina
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Cuestan mucho Mariela! pero a no aflojar.
23 Des 16 oleh anggota: clonada42k
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Ni un paso atrás,Clonada!
23 Des 16 oleh anggota: marielamatina
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Sejarah Berat Badan clonada42k
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