Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2016
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2016:
|
1549 kkal
|
Lemak: 37,48g | Prot: 155,03g | Karb: 195,12g.
Makan Pagi: Tomaten, Gut & Günstig Bierschinken, Vollkorn Mischbrot to Go. Makan Siang: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Bierschinken, Vollkorn Mischbrot to Go. Makan Malam: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Thunfisch, Edeka Zwiebeln in Scheiben, Vollkorn Mischbrot to Go. Camilan/Lainnya: Kaffee to Go. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeGrä
|