Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2016
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2016:
|
436 kkal
|
Lemak: 19,90g | Prot: 32,53g | Karb: 30,77g.
Makan Pagi: Quaker Quick 1-Minute Oats, Poached Egg, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdatek
|