Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2016
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2016:
|
1333 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 45,32g | Karb: 157,38g.
Makan Pagi: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Thé sans Sucre, Jacquet Pain de Mie Nature, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, McDonald's Muffin Oreo. Makan Siang: Picard Hachis Parmentier (300g). Makan Malam: Fleury Michon Surimi, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Framboises. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|