Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2016
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2016:
|
1745 kkal
|
Lemak: 72,47g | Prot: 80,96g | Karb: 188,73g.
Makan Pagi: K-Classic Laktosefreie Milch, Espresso, SodaStream Xstream Energy. Makan Siang: Snack To Go Salatschale mit Schinken und Käse. Makan Malam: Power System Protein Bar Himbeer-Biskuit, Milchreis. Camilan/Lainnya: Camembert, K-Classic Katenrauchwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Grüne Oliven, Butter, Aldi Serano Schinken, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan powerkitty
|