Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2016
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2016:
|
1565 kkal
|
Lemak: 69,70g | Prot: 74,21g | Karb: 153,88g.
Makan Pagi: La Vache qui rit Fromage (17g), Thé sans Sucre, Jacquet Pain de Mie Nature, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier. Makan Siang: Picard Mini Éclairs Gourmands, Planet Sushi California Tiger, Picard Poulet et Légumes Façon Wok. Makan Malam: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Fleury Michon Surimi, Baguette, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté, Bonduelle Piémontaise au Poulet Grillé. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|