Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2016
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2016:
|
1179 kkal
|
Lemak: 54,21g | Prot: 56,13g | Karb: 115,22g.
Makan Pagi: Thé Earl Grey, Jus d'Orange, Andros Compote. Makan Siang: Herta Tendre Noix Supérieur, Chaussée aux Moines Fromage, Carrefour Carottes Râpées, Tomates, Auchan Salade Mélangée, Emmental, Vinaigrette, Fromage Brie, Baguette. Camilan/Lainnya: Cristaline Eau de Source. lagi...
|
|
2610 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gyga29
|