Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2016
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2016:
|
1025 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 60,14g | Karb: 106,52g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Гречка Отварная, Белый Хлеб, Черкизово Карбонад Свиной. Makan Siang: Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Makan Malam: Белый Город Молоко 2.5%, Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оджин
|