|
nn
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2016:
|
1409 kkal
|
Lemak: 59,09g | Prot: 118,69g | Karb: 96,45g.
Makan Pagi: Banane, Gekochtes Ei. Makan Siang: Be Light Mozarella, Beste Ernte Rote Bete Kugeln, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Netto Garten Salat. Makan Malam: Butter, Rapsöl, REWE Rote Bete in Scheiben, Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LordHelix
|