Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2016
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 47,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2016:
|
1337 kkal
|
Lemak: 47,10g | Prot: 77,21g | Karb: 154,99g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Пискаревский Биоряженка 4%. Makan Siang: Роллы Филадельфия, ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Valio Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|