Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2016
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2016:
|
851 kkal
|
Lemak: 25,38g | Prot: 94,97g | Karb: 54,28g.
Makan Pagi: Sütaş Ayran, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Makan Siang: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Makan Malam: Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Kayısı. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aragorn83
|