Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2016
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2016:
|
2353 kkal
|
Lemak: 120,89g | Prot: 81,18g | Karb: 247,28g.
Makan Pagi: Сухие Сливки, Кофе, Сахар, Увелка Гречневая Каша, Подсолнечное Масло, Royal Forest Ягоды Годжи. Makan Siang: Варенье из Смородины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Malam: Bite Интеллект, Сыр Российский, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Пиканта Кабачковая Икра, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Йогурт 1,5%, Орехи Кешью, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами, Dabur Чаванпраш. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|