Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2016
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2016:
|
1165 kkal
|
Lemak: 106,32g | Prot: 44,54g | Karb: 9,72g.
Makan Pagi: 훈제계란, 앵커 무염버터, 소와나무 슬라이스치즈. Makan Siang: 부경미트 소시지 링귀사. Makan Malam: Navitas Naturals 카카오닙스, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 앵커 무염버터, 훈제계란. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan waxydoll77
|