Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2016
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2016:
|
2853 kkal
|
Lemak: 112,41g | Prot: 171,28g | Karb: 283,14g.
Makan Pagi: Milbona Emmentaler Gerieben, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Tomatensoße (Konserviert), Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Siang: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Crusti Croc Salsa Dip Spicy Cheese, El Tequito Tortilla Wraps, Gut & Günstig Geflügel Wiener. Makan Malam: Smiley's Chicken Wings, McDonald's Coca-Cola (Groß), Chicken Nuggets, McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chickenburger. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schwabbel_Backe
|