Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2016
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2016:
|
1727 kkal
|
Lemak: 53,65g | Prot: 110,93g | Karb: 205,39g.
Makan Pagi: Dandesan Dänischer Schnittkäse, Dinkelbrötchen, Schär Körnerbrötchen. Makan Siang: Aldi Dominosteine, Spekulatius, Mandarine. Makan Malam: Tintenfisch, San Fabio Kleine Oktopusse, Knoblauch, Spitzkohl, Zwiebeln. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulhh1977
|