Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2016
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2016:
|
1208 kkal
|
Lemak: 53,32g | Prot: 59,02g | Karb: 121,11g.
Makan Pagi: Kiwi, Gekochtes Ei, Äpfel (ohne Schale), Nutella Nutella, Arla Kärgarden, Zucker, K-Classic Kaffeeweisser, Kaffee, Peter & Paul Weizenmischbrot. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Buletten. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|