Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2016
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2016:
|
871 kkal
|
Lemak: 40,14g | Prot: 64,61g | Karb: 73,77g.
Makan Pagi: Вода, Помидоры, Яйцо, Белый Рис. Makan Siang: Био Баланс Кефир 0%, Домашняя Кухня Салат (Курица, Кальмар, Помидор, Перец, Пекинская Капуста), Суп Куриный с Рисом, Домашняя Кухня Ленивый Бризоль. Makan Malam: Био Баланс Кефир 0%, Сетунь Рулет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга )))
|