Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2016
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2016:
|
1033 kkal
|
Lemak: 87,39g | Prot: 53,83g | Karb: 12,33g.
Makan Pagi: Ecotau Масло Льняное, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брокколи, Яичный Омлет, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая. Makan Siang: Семга Жареная, Брокколи, Cocoraw Coconut Oil Extra Virgin Cold Press. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijK
|