Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2016
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2016:
|
1208 kkal
|
Lemak: 30,79g | Prot: 45,33g | Karb: 193,38g.
Makan Pagi: Banana, Té Endulzados con Azúcar. Makan Siang: Arroz Blanco, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Camilan/Lainnya: Pan Integral, Queso Manchego, Té Endulzados con Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renxo
|