Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2016
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2016:
|
1851 kkal
|
Lemak: 142,20g | Prot: 97,33g | Karb: 54,39g.
Makan Siang: Dodoca Requeijão Dodoca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Músculo Bovino. Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Repolho Verde, Dodoca Requeijão Dodoca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Camilan/Lainnya: Cacau Show Bendito Cacao 85%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|