Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2016
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2016:
|
1151 kkal
|
Lemak: 25,04g | Prot: 58,63g | Karb: 167,22g.
Makan Pagi: La Vache qui rit Portion, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Thé sans Sucre, Jacquet Pain de Mie Nature. Makan Siang: Paul Sandwich Charlemagne Poulet, Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic. Camilan/Lainnya: Nescafé Cappucino Noisette. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|